EL PROBLEMA DE LOS
GIMNASIOS TRADICIONALES
Gyms saturados
Filas para usar el equipo. Nadie te ve. Nadie te corrige. Existís entre la multitud.
NO HAY dirección real
Seguís una rutina de YouTube o improvisás. Sin un sistema claro, el progreso no llega.
El ciclo de reinicio
Empezás con motivación, te perdés, dejás de ir. El siguiente mes volvés desde cero.
Inversión sin retorno
Meses de membresía sin resultados concretos. El cuerpo no cambia. La motivación tampoco.
Sabemos exactamente
desde dónde empezáS
Antes de tu primera clase, hacemos una evaluación física de precisión: composición corporal, métricas de rendimiento y punto de partida documentado. Para que cada avance sea medible, visible y tuyo.
Evaluación de composición corporal
Masa muscular, porcentaje de grasa, hidratación y métricas de referencia con tecnología de precisión.
Perfil de rendimiento físico
Fuerza, movilidad y capacidad cardiovascular documentadas para que el plan sea tuyo, no genérico.
Seguimiento de progreso continuo
Re-evaluaciones periódicas para que veás, con datos reales, la transformación que estás construyendo.
Cada clase tiene un objetivo específico. Vos elegís según tu meta, el coach construye el camino.
SISTEMA DE ENTRENAMIENTO
LIFT
VOLT
RUSH
PULSE
Entrenamiento de fuerza enfocado en desarrollar masa muscular, mejorar la técnica y optimizar la composición corporal.
Sesión orientada a potenciar velocidad, explosividad y rendimiento físico para mejorar tu desempeño general.
Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad diseñado para mejorar la resistencia, la condición física y el gasto energético.
Formato híbrido que combina cardio en banda y fuerza funcional para maximizar el gasto calórico y la capacidad cardiovascular.
CLASES COMPLEMENTARIAS
Además de nuestras clases principales, en BLITZ encontrarás Yoga, Pilates, Barre y Cycling, disciplinas diseñadas para mejorar la movilidad, acelerar la recuperación y potenciar tu rendimiento general.
acelerÁ TUS resultados CON
Dirección personal
Cuando el grupo no es suficiente — o cuando querés ir más lejos, más rápido — existe la Dirección Personal. Un coach dedicado exclusivamente a vos, con un plan construido desde tu evaluación inicial hasta tu próximo nivel.
Plan 100% personalizado
Diseñado desde tu evaluación física inicial. Cada sesión responde a tus metas, tu punto de partida y tu ritmo de progreso.
Atención exclusiva, sesión a sesión
Tu coach observa, corrige y ajusta en tiempo real. Cero improvisación. Máxima eficiencia en cada minuto que invertís.
Progreso documentado
Seguimiento continuo de tus métricas para que los resultados no sean una sensación — sean datos que podés ver.
Simple de arrancar.
Difícil de dejar.
01
Agendás tu Experiencia Blitz
Una sesión guiada de 40 minutos, sin costo y sin compromiso. Conocés el studio, el método y hablás con un coach sobre tus objetivos.
02
Evaluación física de precisión
Documentamos tu punto de partida real. Composición corporal, rendimiento y métricas base para que cada avance sea medible desde el primer día.
03
Tu coach te conoce, la clase no te pierde
En grupos de 6 a 8 personas, sos visible siempre. El coach sabe cómo movés, qué necesitás y cómo ajustar para que avancés cada sesión.
04
Progresás. Con datos. Sin adivinar.
Re-evaluaciones periódicas para que veas, en números reales, la transformación que estás construyendo semana a semana.
